Joanna Skraburska's Dagbog, 22 sep 20

No i masz ci los...
63,4 kg Indtil videre tabt: 2,6 kg.    Stadig tilbage: 4,4 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 22 september 2020:
845 kcal Fedt: 36,22g | Prot.: 48,00g | Kulhyd.: 84,22g.   Morgenmad:  Pomidor Malinowy,  Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Almette Almette z Ziołami,  Masło,  Chleb Razowy. Frokost: Dawtona Sok Pomidorowy. Aftensmad: Pudliszki Flaki Wołowe po Zamojsku. Snacks/Andet:  Jabłko. mere..
Tager 2,3 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


Joanna Skraburska's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.