Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2020
|
67,4 kg
Indtil videre tabt: 14,3 kg.
Stadig tilbage: 2,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2020:
|
1138 kcal
|
Fedt: 36,68g | Prot.: 66,30g | Kulhyd.: 132,57g.
Morgenmad: Danone Растишка с Клубникой, Vito Грано Хлеб Грано Житний, Элика Блинчики с Творогом, Элика Блинчики с Мясом. Frokost: Салат с Тунцом и Овощами, Плов со Свининой. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Zagadafnaya's Vægt Historie
|