Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2020
|
58,9 kg
Indtil videre tabt: 5,5 kg.
Stadig tilbage: 3,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2020:
|
911 kcal
|
Fedt: 43,28g | Prot.: 61,94g | Kulhyd.: 71,88g.
Morgenmad: Кулиничи Хлеб Тостовый Европейский, Пикник Закуска с Баварскими Колбасками, Алан Сосиски Школьные. Frokost: Торчин Соус Сацебели , Оливковое Масло, Соевый Соус, Куриное Филе Жареное без Масла, Гречневая Каша, Своя Линия Козинак из Кунжута. Aftensmad: President Сметана 10%, Сырники Домашние. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nicole_v_n's Vægt Historie
|