Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 september 2020
|
57,6 kg
Indtil videre tabt: 3,8 kg.
Stadig tilbage: 2,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 22 september 2020:
|
1165 kcal
|
Fedt: 34,73g | Prot.: 46,24g | Kulhyd.: 173,19g.
Morgenmad: Birşah Ayran, Torku Üçgen Peynir, Namet Hindi Füme, Yeşil Zeytin, Yeşil Zeytin. Frokost: Turşu, Bulgur Pilavı. Aftensmad: Zeytinyağlı Taze Fasulye, Piyale Makarna. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
mavisinsen's Vægt Historie
|