Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2020
|
93,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 23,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2020:
|
1373 kcal
|
Fedt: 71,52g | Prot.: 95,93g | Kulhyd.: 89,90g.
Morgenmad: Виноград, Хлеб Бородинский, Сыр, Чай с Лимоном и Сахаром, Помидоры, Рубиком Сосиски Петровские. Frokost: Помидоры, Котлеты из Говядины, Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Рахат Казахстанский Шоколад. Aftensmad: Одари Молоко 3,2%, Яблоко, Котлеты из Говядины. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
olgakhodoreva's Vægt Historie
|