Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2020
|
54 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2020:
|
1244 kcal
|
Fedt: 61,19g | Prot.: 70,75g | Kulhyd.: 89,97g.
Morgenmad: Пятерочка Яблоко Сезонное , Русский Хлеб Лепёшка Пита, Сыробогатов Сыр Российский 50%, Великолукский Мясокомбинат Сосиски Сливочные Гост. Frokost: Ватрушка с Творогом, Огурец (с Кожурой), SPAR Оладьи из Куриной Печени. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
lerchessss's Vægt Historie
|