Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2020
|
60,4 kg
Indtil videre tabt: 0,6 kg.
Stadig tilbage: 10,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2020:
|
1320 kcal
|
Fedt: 56,64g | Prot.: 51,08g | Kulhyd.: 149,47g.
Morgenmad: Глобино Шинка Варена Куряча, Кулиничи Хлеб Столичный Подовый. Frokost: Спагетти, Жареная или Запеченная Куриная Голень, Картофельное Пюре. Snacks/Andet: Chipsters Flint Чипсы со Вкусом Сыра , Coca-Cola Vanila Zero, M&M's Драже. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
skayomova's Vægt Historie
|