Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2020
|
67 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2020:
|
729 kcal
|
Fedt: 23,31g | Prot.: 17,07g | Kulhyd.: 112,88g.
Frokost: Et Döner, Fanta Fanta. Aftensmad: Tereyağlı Pirinç Pilavı, Çay Şekerli, Künefe. mere..
|
Taber 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|