Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 23 september 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 10 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 23 september 2020:
|
8543 kcal
|
Fedt: 415,42g | Prot.: 314,49g | Kulhyd.: 862,57g.
Morgenmad: Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Yumurta. Frokost: Sade Yoğurt (Tam Yağlı Süt), McDonald's Patates Kızartması (Orta). Aftensmad: Peynirli Börek, Peynirli Börek. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
zehradogdu's Vægt Historie
|