Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
66,2 kg
Indtil videre tabt: 8,8 kg.
Stadig tilbage: 6,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1946 kcal
|
Motion:
Træning - 30 minutter, Body Combat - 15 minutter, Hvile - 18 timer og 15 minutter, Sove - 5 timer. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dury.cahya's Vægt Historie
|