Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
107 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 37 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1269 kcal
|
Fedt: 47,81g | Prot.: 95,32g | Kulhyd.: 109,90g.
Morgenmad: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Империя Вкуса Ветчина из Индейки 3%, Жареное Яйцо. Frokost: Свежов Хлеб Бородинский Мини, Курица с овощами 20.09, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Арбуз, Яблоко Зеленое, Bombbar Батончик Глазированный «Кокосовый Торт». mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|