Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
136,1 kg
Indtil videre tabt: 17,4 kg.
Stadig tilbage: 12,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1618 kcal
|
Fedt: 75,91g | Prot.: 90,19g | Kulhyd.: 145,54g.
Morgenmad: Огурец (с Кожурой), Деревенское Молочко Рикотта, Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Олейна Подсолнечное Масло , Вареное Яйцо. Frokost: Хлеб Дарницкий, Три Правила Тыквенный Крем-Суп со Сливками, Котлета Свиная, Гречка Отварная. Aftensmad: Хлеб Дарницкий, Запеканка из Кабачков с Фаршем. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nadi170285's Vægt Historie
|