Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
60 kg
Indtil videre tabt: 16 kg.
Stadig tilbage: 5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
561 kcal
|
Fedt: 12,81g | Prot.: 33,29g | Kulhyd.: 78,50g.
Frokost: Daun Singkong, Sambal Goreng Kentang, Sambal Goreng, Rumah Makan Sederhana Sayur Nangka , Rumah Makan Sederhana Rendang, Nasi Putih. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|