Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
73,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 13,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1041 kcal
|
Fedt: 42,69g | Prot.: 87,60g | Kulhyd.: 74,24g.
Morgenmad: Омлет с Молоком, Кофе с Молоком, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Frokost: Вареное Яйцо, Мираторг Замороженные Овощи Летняя Смесь , Жареная или Запеченная Куриная Голень. Aftensmad: Корюшка Жареная, Delba Цельнозерновой Хлеб, Vici Сельдь Филе в Масле, Картофель Отварной. Snacks/Andet: Чай, Яблоко Зеленое, Кофе с Молоком. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Yulia Pedenko's Vægt Historie
|