Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
103,4 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 26,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1629 kcal
|
Fedt: 68,68g | Prot.: 121,25g | Kulhyd.: 123,17g.
Morgenmad: Сырники. Frokost: Filippo Berio Масло Оливковое Рафинированное, Желтый Сладкий Перец, Помидоры, Мираторг Кус-Кус с Овощами в Соусе Марокко, Куриное Филе. Aftensmad: Гречка с овощами и томатной пастой, Домик в деревне Сметана 20%, Зеленый Листовой Салат, Огурец (с Кожурой), Яйцо Куриное. Snacks/Andet: Красное Яблоко, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katyakatya01's Vægt Historie
|