Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
61,8 kg
Indtil videre tabt: 32,5 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1450 kcal
|
Fedt: 107,45g | Prot.: 85,48g | Kulhyd.: 16,43g.
Morgenmad: Dolce Gusto Lungo. Frokost: AH Biologisch Cherry Tomaten, Body & Fit Psyllium Husk Fibre, De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Body & Fit Pure Kokosmeel, AH Excellent Chorizo Pamplona , Olijfolie. Aftensmad: De Zaanse Hoeve Extra Belegen 48+, Melkan Roomboter Ongezouten, White Lady Zuivelspread Naturel, De Zaanse Hoeve Slagroom, Deen Kiprollade, Nevo Broccoli Gekookt. Snacks/Andet: Dolce Gusto Lungo. mere..
|
Tager 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
keto_danny's Vægt Historie
|