Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 15,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1363 kcal
|
Fedt: 45,59g | Prot.: 59,13g | Kulhyd.: 175,46g.
Morgenmad: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком, Белый Город Молоко 2,5%, Кофе, Пискаревский Сметана 15%, Банан, Коровка из Кореновки Творог 9%. Frokost: Гост Сгущёнка с Сахаром, Банан, Чай, Евро Кебаб Шаверма в Сырном Лаваше. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milana.moleva's Vægt Historie
|