|
Две недели турецкого читмила!
|
88,4 kg
Indtil videre tabt: 5 kg.
Stadig tilbage: 0,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1826 kcal
|
Fedt: 65,42g | Prot.: 122,07g | Kulhyd.: 189,33g.
Morgenmad: Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Яйцо, Альметте Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Лёгкие Вафельные Хлебцы Ржаные. Frokost: Ратибор Джем Смородиновый, Перекресток Блины Дрожжевые, Компот Ягодный, Вареное Яйцо, Свекла Вареная, Морковь, Капуста, Сердце Свиное, Рыбный Суп. Aftensmad: Сахар, Простоквашино Сливки 20%, Творог (Полностью Обезжиренный), Куриные Голени с Кожей, Гречка Отварная. Snacks/Andet: Яблоко. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
milena-fine's Vægt Historie
|