Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
81,5 kg
Indtil videre tabt: 15,5 kg.
Stadig tilbage: 21,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
907 kcal
|
Fedt: 49,93g | Prot.: 55,04g | Kulhyd.: 65,85g.
Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидор Сливка, Гречка Отварная, Курица Терияки. Aftensmad: Мегамарт Салат Нежность, Grow Food Курица в Сырном Соусе. Snacks/Andet: Coffee Like Капучино (400мл). mere..
|
Taber 0,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Liana8515's Vægt Historie
|