Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
72,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1139 kcal
|
Fedt: 36,88g | Prot.: 94,75g | Kulhyd.: 106,90g.
Morgenmad: Verde Campo Natural Whey Cookies & Cream. Frokost: Mania Lanches Lanche Natural Filé de Frango. Aftensmad: Lasanha de Berinjela. Snacks/Andet: Kero Coco Água de Coco (200ml), Mexerica, Presunto Fatiado (Extra Magro). mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
edi.nardi's Vægt Historie
|