Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 24 september 2020
|
65,2 kg
Indtil videre tabt: 11,3 kg.
Stadig tilbage: 0,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
1286 kcal
|
Fedt: 62,00g | Prot.: 89,72g | Kulhyd.: 89,83g.
Morgenmad: Ferrero Küsschen , الزيتون الأسود, شاي, الفلفل الحلو الأصفر, بيضة, Leichter Genuss Hirtenkäse 20% Fett, الخيار (مقشر). Frokost: الأرز الأبيض (الطويل,المطبوخ), Edeka Regenbogenforelle. Aftensmad: Milka Toffee Ganznuss, شاي. Snacks/Andet: كب كيك الشوكولاته مع زينة السكر أو حشوة. mere..
|
Taber 2,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sara...sara...'s Vægt Historie
|