Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2020
|
52 kg
Indtil videre tabt: 6 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2020:
|
928 kcal
|
Fedt: 33,37g | Prot.: 24,06g | Kulhyd.: 139,66g.
Morgenmad: Kerupuk Makanan Ringan, Ikan Belanak Goreng, Perkedel Jagung, Kacang Panjang Hijau, Quaker Instant Oatmeal. Frokost: Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Perkedel Jagung, Ikan Belanak Goreng, Kerupuk Makanan Ringan, Nasi Putih. Aftensmad: Ubi Jalar (Manis). Snacks/Andet: Cap Cay Kuah, Ubi Jalar (Manis). mere..
|
Taber 0,9 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|