Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2020
|
73,5 kg
Indtil videre tabt: 9,6 kg.
Stadig tilbage: 18,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2020:
|
1676 kcal
|
Fedt: 60,62g | Prot.: 128,93g | Kulhyd.: 59,20g.
Morgenmad: Помидоры, Куриная Грудка. Frokost: Bombbar Протеиновое Печенье Вишня , Рот Фронт Конфета Батончик. Aftensmad: Крабовые Палочки. Snacks/Andet: Коньяк, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Руслада Сиртаки, Fortuna Тунец в Собственном Соку, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ксюня_кето's Vægt Historie
|