Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2020
|
58,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 5,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2020:
|
1366 kcal
|
Fedt: 33,56g | Prot.: 37,97g | Kulhyd.: 222,92g.
Morgenmad: Coffee Like Какао (200мл), Адреналин Раш Адреналин Раш. Frokost: Макароны с Мясным Соусом. Aftensmad: Адреналин Раш Энергетик. Snacks/Andet: Адреналин Раш Энергетик. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
|
Konstantinova.al's Vægt Historie
|