Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2020
|
59,4 kg
Indtil videre tabt: 4,4 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2020:
|
1624 kcal
|
Fedt: 44,44g | Prot.: 112,23g | Kulhyd.: 195,50g.
Morgenmad: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Torta Zucca e Grano Saraceno 666. Frokost: Zucca, Pane Multicereali, Valtenera Robiola, Braciole di Maiale (Lonza Superiore, Disossato, solo Parte Magra), Noberasco Prugne Secche Denocciolate, Mele. Aftensmad: Le Farine Magiche Farina di Mandorle, Alpro Latte di Mandorle senza Zucchero , Fage Yogurt Greco Total 0%, Valtenera Robiola, Hamburgeria Esselunga Hamburger , Mela, Esselunga Cicoria Surgelata, Pane Multicereali. Snacks/Andet: Torta Cocco 666, Parisi Noci Brasiliane, Chiquita Banana. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
marziana666's Vægt Historie
|