Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2020
|
89,4 kg
Indtil videre tabt: 7,3 kg.
Stadig tilbage: 25,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2020:
|
1564 kcal
|
Fedt: 47,22g | Prot.: 82,60g | Kulhyd.: 193,78g.
Morgenmad: Gut & Günstig Delikatess Hähnchen-Brustfilet, Gut & Günstig Skyr Nesse Geflügel Klassik, Kerrygold Butter, Bauernbrot, Actimel Mango Kurkuma, Vom Achterhof BIO Hagebutten Pulver, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild - 1,5% Fett. Frokost: Choco Softies Schaumküsse, Semmel. Aftensmad: Rothaus Tannenzäpfle Alkoholfrei, Iglo Fischstäbchen, Iglo Rahm-Spinat. Snacks/Andet: Banane, Arla Skyr. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Wölfchen27's Vægt Historie
|