Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2020
|
73,2 kg
Indtil videre tabt: 4,8 kg.
Stadig tilbage: 4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2020:
|
1384 kcal
|
Fedt: 48,17g | Prot.: 48,08g | Kulhyd.: 190,16g.
Morgenmad: Seven Boys Pão Sovado, Delícia Margarina Delícia Cremosa, Café com Leite Integral. Frokost: Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Batatas Fritas Caseiras, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Andet: Kibon Sorvete Mousse de Maracujá, Banana, Naturacitrus Suco de Laranja 100% Natural. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kaah Gomes's Vægt Historie
|