Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 25 september 2020
|
71,6 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 2,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 25 september 2020:
|
333 kcal
|
Fedt: 18,07g | Prot.: 30,55g | Kulhyd.: 10,29g.
Morgenmad: Bolinho de Bacalhau, JCW Mortadela, Café com Leite Integral. Frokost: Coxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada, Ovo de Codorna. mere..
|
Taber 7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
LigiaGutier's Vægt Historie
|