Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2020
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
1361 kcal
|
Fedt: 50,68g | Prot.: 72,87g | Kulhyd.: 162,60g.
Morgenmad: Велком Колбаса Романо , Ростик'c - KFC Тост с Сыром, Кофе с Молоком, Каша Рисовая на Молоке. Frokost: Глобус Баклажаны с Помидорами , Лама Хлеб Тостовый «Льняное Чудо», Картошка Вареная, Санта Бремор Матиас Филе Сельди. Aftensmad: Красная Фасоль (с Солью, Вареная), Говядина Тушеная. Snacks/Andet: Деревенское Молочко Творог Обезжиренный, Магнит Виноград Киш-Миш (Белый, Красный), Красное Яблоко, Пятерочка Груша Сезонная . mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kama_reka1's Vægt Historie
|