Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2020
|
58,1 kg
Indtil videre tabt: 2,6 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
298 kcal
|
Fedt: 17,32g | Prot.: 17,17g | Kulhyd.: 18,88g.
Morgenmad: Çay Şekerli, Domatesler, Tavuk Sosisi, Omlet Yumurta veya Sosisli Karışık Yumurta. Snacks/Andet: Siyah Üzüm. mere..
|
Taber 18,2 kg om Ugen
|
|
|