Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2020
|
59,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 4,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
1932 kcal
|
Fedt: 102,06g | Prot.: 142,28g | Kulhyd.: 108,41g.
Morgenmad: Parmalat Молоко 0,5%, Бутерброд с Маслом и Рыбой. Frokost: Домик в деревне Творог 5,5%. Aftensmad: Шашлык Куриный. Snacks/Andet: Авокадо Авокадо, Грудка Индейки, Пятерочка Багет Традиционный, Parmalat Молоко 0,5%, Земляника, Творог 5%, Домик в деревне Творог 5,5%. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|