Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2020
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 4,7 kg.
Stadig tilbage: 5,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
775 kcal
|
Fedt: 22,22g | Prot.: 55,33g | Kulhyd.: 87,99g.
Morgenmad: Vital Fresh Kiełki Rzodkiewki, Pomidory, Biedronka Łosoś Wędzony na Zimno, Pano Chleb Tostowy Pszenny. Frokost: Vital Smoothie z Owocami Tropikalnymi. Aftensmad: Pieczone Udko z Kurczaka bez Skóry, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Snacks/Andet: Ogórek Kiszony . mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Taka Sobie ☺️'s Vægt Historie
|