Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2020
|
74,9 kg
Indtil videre tabt: 1,1 kg.
Stadig tilbage: 12,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
1205 kcal
|
Fedt: 20,66g | Prot.: 35,75g | Kulhyd.: 225,47g.
Morgenmad: Sayur Campuran, Perkedel Kentang, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pepaya. Frokost: Yakult Yakult, Teh Manis, Terong Balado, Tempe Goreng, Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Sayur Tahu Toge. Aftensmad: Rengginang, Kerupuk Udang, Pepaya. mere..
|
Taber 0,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|