Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2020
|
81,7 kg
Indtil videre tabt: 18,3 kg.
Stadig tilbage: 3,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
2595 kcal
|
Fedt: 87,68g | Prot.: 185,72g | Kulhyd.: 265,81g.
Morgenmad: Coffee Flat White, Gusto Кетчуп Шашлычный, АВС Хрен Васаби, Умный Выбор Яйцо Куриное, Эколайн Масло Подсолнечное , Евроопт Авокадо, Bauer Клубника Замороженная, Витебское Молоко Творог 1%. Frokost: Евроопт Нектарин, Dominos Митzza. Aftensmad: Евроопт Арбуз, Exponenta High-Pro Вишня-Ревень, Green Кальмар Рваный Сушеный. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tiunovmike's Vægt Historie
|