Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2020
|
72 kg
Indtil videre tabt: 3 kg.
Stadig tilbage: 7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
1438 kcal
|
Fedt: 38,56g | Prot.: 48,45g | Kulhyd.: 221,58g.
Morgenmad: Tostadas de Pan Integral, Dia Leche Semi Descremada, La Tranquera Mate Cocido. Frokost: Pechuga de Pollo, Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). Aftensmad: Knorr Dedalitos. Snacks/Andet: Pep Palitos Salados, Arcor Mermelada de Frutilla, CasanCrem CasanCrem Light, Criollitas Galletitas de Agua, Flan de Huevo, Exquisita Bizcochuelo de Chocolate. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Nazarena ST's Vægt Historie
|