NURUL ASRY's Dagbog, 27 sep 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2020

78 kg Indtil videre tabt: 0 kg. Stadig tilbage: 30 kg. Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 27 september 2020:

853 kcal

Fedt: 41,66g | Prot.: 42,71g | Kulhyd.: 76,76g. Morgenmad: Mie Ayam. Frokost: Soto Ayam. Snacks/Andet: Kinder Bueno. mere..

2637 kcal

Motion: Cykling (Hurtigt) - 24 km/t - 1 time, Hvile - 15 timer, Sove - 8 timer. mere..


	Indsend en Kommentar Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her* for at logge ind*

NURUL ASRY's Vægt Historie