Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2020
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 24,3 kg.
Stadig tilbage: 0,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2020:
|
1835 kcal
|
Fedt: 82,80g | Prot.: 100,10g | Kulhyd.: 166,25g.
Frokost: Gut & Günstig Semmelknödel, Metzgerfrisch Schweinebraten . Aftensmad: Edeka Mini Backkäse. Snacks/Andet: Milka Ganze Haselnüsse. mere..
|
Tager 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sandroich's Vægt Historie
|