Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2020
|
52,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 5,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2020:
|
1288 kcal
|
Fedt: 54,28g | Prot.: 77,46g | Kulhyd.: 121,89g.
Morgenmad: Малиновое Варенье, Сырник. Frokost: Молочная Страна Сырок Глазированный с Ванилином 5%. Aftensmad: Масло Подсолнечное, Макароны Отварные, Сердце Куриное. Snacks/Andet: Meller Ирис, Творог 5%. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
sasha334y's Vægt Historie
|