|
Oops...Had a good heritage week though! 😁🇿🇦
|
80,9 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 10,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2020:
|
1366 kcal
|
Fedt: 55,44g | Prot.: 51,86g | Kulhyd.: 163,86g.
Morgenmad: Coffee with Milk and Sugar, Scone. Frokost: Akni, Home Fries, Baked or Fried Coated Chicken with Skin. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Shihaam R's Vægt Historie
|