Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 27 september 2020
|
52,9 kg
Indtil videre tabt: 4,1 kg.
Stadig tilbage: 3,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2020:
|
1447 kcal
|
Fedt: 61,69g | Prot.: 95,08g | Kulhyd.: 122,95g.
Frokost: Мираторг Пельмени Сливочные, Макси Пирог с Брусникой, Яблоко Зеленое, Помидоры, Hochland Плавленый Сыр Ассорти, Яйцо, Олейна Масло Растительное. Aftensmad: Азбука Вкуса Грудка Индейки Запечённая Negrini, Суп, Fitness Formula Omega 3, Славмо Молоко 2,5%, Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом. Snacks/Andet: Олония Творожная Масса с Сахаром и Изюмом, Гурман Лещ Горячего Копчения . mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Julie_Panova's Vægt Historie
|