|
Четыре дня зажора не обошлись без привеса🙈 надеюсь после этого отдыха, вес будет утекать с двойной силой😁🔥
|
67,8 kg
Indtil videre tabt: 4,3 kg.
Stadig tilbage: 7,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 27 september 2020:
|
635 kcal
|
Fedt: 16,26g | Prot.: 32,25g | Kulhyd.: 82,84g.
Morgenmad: Ролл с Лососем, Три Правила Рыбная Запеканка с Рисом и Тыквой. mere..
|
Tager 0,2 kg om Ugen
|