Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 juni 2020
|
118 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 38 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
|
1017 kcal
|
Fedt: 79,02g | Prot.: 65,15g | Kulhyd.: 10,29g.
Frokost: جبنة شيدر, جهينه كريمة خفق, الثوم المطبوخ, لحم البقر, بذور الكتان, بذور الشيا chia, فخذ الدجاج (المشوي بالفرن,المطبوخ), زبدة غير مملحة, البيض المقلي. mere..
|
|
|
rorafouad's Vægt Historie
|