Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2020
|
53,3 kg
Indtil videre tabt: 7,7 kg.
Stadig tilbage: 7,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
|
926 kcal
|
Fedt: 42,03g | Prot.: 28,45g | Kulhyd.: 115,99g.
Morgenmad: Чай, Медовик. Frokost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рубиком Сосиски Петровские, Картофельное Пюре. Aftensmad: La Pina Арахисовая Паста, Здорово Хрустящие Хлебцы Овсяные, Яичный Белок, Чай. Snacks/Andet: Банан. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rozenko3007's Vægt Historie
|