Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2020
|
65,7 kg
Indtil videre tabt: 17,3 kg.
Stadig tilbage: 6,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
|
1091 kcal
|
Fedt: 72,55g | Prot.: 42,12g | Kulhyd.: 73,36g.
Morgenmad: Сыр Колбасный, Белый Хлеб, Сливочное Масло. Frokost: Мёд, Помидоры, Винегрет, Гречка с Тушенкой. Aftensmad: Бахетле Минтай Тушеный с Овощами, Винегрет. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Еленочка Пивоварова's Vægt Historie
|