assad.chamoun76's Dagbog, 28 sep 20

Är tillbaks till träningen - äter lite mer vad som faller in, noggrann med proteinintaget trots träningsuppehåll.
91,8 kg Indtil videre tabt: 31,3 kg.    Stadig tilbage: 2,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
3838 kcal Motion: Fitbit - 24 timer. mere..
Tager 0,2 kg om Ugen

7 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


assad.chamoun76's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.