Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2020
|
62,7 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
|
563 kcal
|
Fedt: 31,03g | Prot.: 26,64g | Kulhyd.: 46,11g.
Morgenmad: Яичница с Помидорами. Frokost: Сыр, Bonduelle Молодая Кукуруза, Hochland Творожный Сыр Сливочный , Помидоры, Лаваш Армянский. Aftensmad: Гречка с Овощами. Snacks/Andet: Хлебец. mere..
|
Taber 0,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
AliyaKabd's Vægt Historie
|