Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2020
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116,5 kg
Indtil videre tabt: 3,5 kg.
Stadig tilbage: 56,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
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870 kcal
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Fedt: 40,93g | Prot.: 36,34g | Kulhyd.: 94,40g.
Morgenmad: Kaffee mit Milch und Zucker. Frokost: Lachsfilet, Gemüsepfanne, Gemüsepfanne, Ofenkartoffel (Schale gegessen). Aftensmad: Salatgurke. Snacks/Andet: Güldenhof Geflügel-Fleischwurst, Kaffee mit Milch und Zucker. mere..
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stabil vægt
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Jessica E.84's Vægt Historie
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