Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2020
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 11,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
|
1332 kcal
|
Fedt: 55,83g | Prot.: 61,40g | Kulhyd.: 148,26g.
Morgenmad: Яичница, Макдоналдс Кетчуп, Кофе с Молоком. Frokost: Своя Компания Суп-Пюре из Брокколи, Сметана, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий. Aftensmad: Гулливер Горбуша Запечённая с Сыром, Макароны Отварные. Snacks/Andet: Сахар, Красное Яблоко, Кабачковая Икра, Батон Нарезной, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Варенье из Смородины, Творог 5%, Чудесный Край Вафельные Трубочки со Вкусом Вареного Сгущенного Молока. mere..
|
Tager 1,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Space-girl's Vægt Historie
|