Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 september 2020
|
66,6 kg
Indtil videre tabt: 2,9 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 september 2020:
|
1338 kcal
|
Fedt: 78,10g | Prot.: 72,69g | Kulhyd.: 85,22g.
Morgenmad: Campina Сливки 10%, Окей Масло Оливковое Рафинированное, Огурец (с Кожурой), ООО "ДК Мегатрейд-Юг" Сыр Мягкий , Яйцо Куриное. Frokost: ООО "ДК Мегатрейд-Юг" Сыр Мягкий , Болгарский Перец, Магнит Яйцо Варёное . Aftensmad: ООО "Кубанский Консервный Комбинат" Консервы Овощные. Кукуруза Сахарная в Зернах, Крымская Коровка Плавленый Сыр Сливочный «Крымские Сливки» Ломтевой, Нут (Вареный). Snacks/Andet: Магнит Яблоко, Рогачев Сыр Раубичский , Здоровохлебово Хлеб Пшенично-Ржаной «Бодрость», Магнит Яблоко. mere..
|
Taber 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
katrenie_vid's Vægt Historie
|