Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 26 september 2020
|
64,2 kg
Indtil videre tabt: 19,8 kg.
Stadig tilbage: 9,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 26 september 2020:
|
1173 kcal
|
Fedt: 59,68g | Prot.: 47,49g | Kulhyd.: 117,11g.
Morgenmad: Tao Kae Noi Crispy Seaweed Original, ABC Saus Sambal , Maestro Light Mayonnaise, Dada Ayam, Nasi Coklat, Perkedel Jagung, Roma Slai O'lai (1), Fitbar Nuts, Nissin Lemonia Chocolate Biscuit, Kacang Almond, Tropicana Slim Sweetener Classic, Tong Tji Green Tea Jasmine. Frokost: Telur Rebus. Aftensmad: Kering Tempe, Opak, Kalbe Hydro Coco, Kacang Almond. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
fionabastian12's Vægt Historie
|